Het einde van de zomer is officieel aangebroken en dat betekent dat het tijd is om weer aan de slag te gaan! Je hebt zeker genoten van de vakantie, de zon en het langzamere tempo van de zomer, maar laten we er nu weer mee aan de slag gaan! 💪🏾
Het is echter niet altijd gemakkelijk, en we laten ons vaak meeslepen door de drukte van het dagelijks leven… 😵💫
Hoe zorg je ervoor dat de overgang na een heerlijke zomer zo soepel mogelijk verloopt? Wij hebben een aantal tips op een rij gezet om je te helpen! 🧾
Voer het tempo geleidelijk op!
- Zorg dat u weer een goede routine krijgt en probeer er meteen weer in te komen, zodat alles na een paar dagen weer werkt.
- Begin na te denken over je doel(en) voor de komende maanden, want laten we eerlijk zijn: goede voornemens gelden niet alleen voor het nieuwe jaar!
- Vind de juiste balans tussen de aandacht die u aan uw werk moet besteden en uw persoonlijke leven.
- Plan de komende dagen om te anticiperen en het tempo van het dagelijks leven bij te houden (waarom probeert u niet batchcooking?!).
Geniet van de kleine dingen!
- Probeer een tijdje vast te houden aan bepaalde vakantiegewoonten: het is nog een paar weken zomer, dus laten we ervan blijven genieten door dingen te doen zoals 's avonds genieten van een lekker ijsje, een wandeling maken na het werk/school of kijken naar een prachtige zonsondergang!
- Houd de geweldige komende momenten in gedachten die u vreugde brengen, bijvoorbeeld Kerstmis, dat nog maar een paar weken voor de boeg is!
- Motivatie is overal: met een motiverend vergrendelscherm, een mooie to-dolijst of een weekplanner zorgen we ervoor dat alles goed verloopt en dat alles georganiseerd blijft!
Weg met het schuldgevoel van werkende moeders!
- Als je een moeder bent, voel je je misschien een beetje schuldig: probeer dat niet te doen! Makkelijk gezegd, maar zo belangrijk: je bent op de juiste plek als je werkt en je bent de moeder die je kind(eren) nodig hebben als je bij hen bent!
- Terug naar school gaan zal voor uw kind(eren) zeker een grote opgave zijn, aangezien er na een heerlijke zomervakantie ineens veel emoties opkomen: ondersteun ze zo goed als u kunt om een soepele overgang voor iedereen en een beter leven te garanderen. algemene stemming thuis.
- Vergeet niet om je ook op jezelf te concentreren, op de dromen die je hebt en de projecten die je graag zou willen uitvoeren en die kunnen uiteraard nog steeds bestaan als je moeder bent!
We hopen dat je je ritme zult vinden voor deze terugkeer naar werk/school, wat zeker stressvol kan zijn. Onthoud dat je alles kunt doen! 💥
laat een reactie achter